Strona główna
Siłownia fitness i spinning   +48 885 590 053     silownia@spa.wroc.pl
 

Efektywne treningi
pod okiem instruktora

Godziny otwarcia

Siłownia w okresie wakacyjnym Pn-Pt
12:00 - 20:00
Sob i  Niedz
10:00 - 14:00

Zajęcia fitness i spinning są zawieszone

 
ZAPRASZAMY DO KONTAKTU tel. 71/ 348 80 67     
tel. 885 590 053 silownia@spa.wroc.pl  

Trening Personalny


Trening personalny jest godny polecenia przede wszystkim osobom, którym zależy na szybkim osiągnięciu celu oraz osobom, które ćwiczą od dłuższego czasu i nie osiągają zamierzonych efektów. Bardzo przydatny może się okazać dla osób początkujących, które pod okiem trenera nauczą się poprawnej techniki wykonywania wszystkich ćwiczeń oraz zdobędą  niezbędną wiedzę o zasadach treningu.

Trening personalny obejmuje:

Nasi trenerzy na podstawie wywiadu, analizy składu masy ciała, kondycji, typu budowy, celu i ewentualnych przeciwwskazań dobiorą indywidualny zestaw ćwiczeń specjalnie dla Ciebie.

Po spotkaniu z trenerem można samemu kontynuować trening bez ograniczenia czasowego.

Skontaktuj się  z trenerami pod numerem telefonu  71 348 80 67   885 590 053   mail: silownia@spa.wroc.pl.

 

Zainspiruj się Instagram
Google Maps
Wrocławskie Centrum Spa
ul. Teatralna 10-12
50-055 Wrocław
Facebook Bądź na bieżąco