Strona główna
Siłownia   71/ 348 80 67      silownia@spa.wroc.pl
 

 

Godziny otwarcia

Siłownia

Pn-Pt

6:00 - 22:00

Sob
10:00 - 20:00

Niedz
10:00 - 20:00

Oferta

Siłownię na Teatralnej tworzą ludzie zaangażowani w aktywne spędzanie wolnego czasu. Przyjazna, kameralna atmosfera sprawia, że trening staje się przyjemnością. Siłownia wyposażona jest w sprzęt umożliwiający przeprowadzenie pełnego treningu wszystkich partii mięśniowych. Po wysiłku zapraszamy do strefy SPA  z dostępem  do sauny aromatycznej i solnej, jacuzzi oraz strefy relaksu z lampami infrared wspomagającymi wydzielanie witaminy D.

Trening Personalny

Trening personalny jest godny polecenia przede wszystkim osobom, którym zależy na szybkim osiągnięciu celu oraz osobom, które ćwiczą od dłuższego czasu i nie osiągają zamierzonych efektów. Poza tym bardzo przydatny może się okazać dla osób początkujących, które pod okiem trenera nauczą się poprawnej techniki wykonywania wszystkich ćwiczeń oraz zdobędą  niezbędną wiedzę o zasadach treningu.

Więcej

Strefa Cardio

Popraw ogólną wydolność organizmu, zrzuć zbędne kilogramy, zredukuj tkankę tłuszczową, ćwicz niezależnie od pogody na profesjonalnym sprzęcie firmy Technogym:

  • Bieżnie
  • Orbitreki
  • Rowery stacjonarne pionowe i poziome
  • Steppery
  • Trenażery łyżwiarskie
  • Ergowiosła

Strefa Siłowa

Wymodeluj sylwetkę, zbuduj masę mięśniową, skoryguj wady postawy, zwiększ poziom siły, ujędrnij ciało na maszynach i wolnym sprzęcie strefy siłowej:

  • Maszyny do ćwiczeń na górne i dolne partie ciała
  • Zestawy hantli
  • Kettlebells
  • Ławki i sztangi
  • Sprzęt gimnastyczny

Strefa Odnowy Biologicznej

Przyspiesz regenerację organizmu, zrelaksuj ciało i umysł, popraw efekty treningu wykorzystując zalety odnowy biologicznej:

  • Sauna parowa
  • Sauna solna
  • Basen z hydromasażem
  • Strefa relaksu
Zainspiruj się Instagram
Google Maps
Wrocławskie Centrum Spa
ul. Teatralna 10-12
50-055 Wrocław
Facebook Bądź na bieżąco