Gimnastyka dla SENIORA

GIMNASTYKA DLA SENIORÓW to ćwiczenia grupowe na sali prowadzone przez fizjoterapeutę, dostosowane do potrzeb i możliwości osób 60+. Zajęcia trwają aż 60 minut, ponieważ tempo ćwiczeń jest wolne, a każdy uczestnik może liczyć na indywidualną pomoc w prawidłowym ich wykonywaniu. Zajęcia odbywją się bez muzyki, tak by bez przeszkód słyszane były komunikaty prowadzacego i by nie narzucała ona tempa wykonania ćwiczenia - każdy pracuje we własnym tempie.

Nie bój się spróbować! Zapoznaj się z grafikiem i zarezerwuj pierwsze zajęcia tel. 71 348 80 57, tel. kom.885 590 039 lub osobiście piętro II wejście 202.