Strona główna
Punkt Obsługi Klienta   +48 71 34 88 019   +48 609 160 872 pok@spa.wroc.pl  Siłownia   71/3488067       
Do siłowni zabierz ze sobą strój sportowy i obuwie  z czystą podeszwą. 

Efektywne treningi
pod okiem instruktora

Godziny otwarcia -recepcja siłownia

Pn-Pt
12:00 - 20:00
Sob i  Niedz
10:00 - 14:00
 

Trening Personalny


Trening personalny jest godny polecenia przede wszystkim osobom, którym zależy na szybkim osiągnięciu celu oraz osobom, które ćwiczą od dłuższego czasu i nie osiągają zamierzonych efektów. Bardzo przydatny może się okazać dla osób początkujących, które pod okiem trenera nauczą się poprawnej techniki wykonywania wszystkich ćwiczeń oraz zdobędą  niezbędną wiedzę o zasadach treningu.

Trening personalny obejmuje:

Nasi trenerzy na podstawie wywiadu, analizy składu masy ciała, kondycji, typu budowy, celu i ewentualnych przeciwwskazań dobiorą indywidualny zestaw ćwiczeń specjalnie dla Ciebie.

Po spotkaniu z trenerem można samemu kontynuować trening bez ograniczenia czasowego.

Skontaktuj się  z trenerami pod numerem telefonu  71 348 80 67   885 590 053   mail: silownia@spa.wroc.pl.

 

Zainspiruj się Instagram
Google Maps
Wrocławskie Centrum Spa
ul. Teatralna 10-12
50-055 Wrocław
Facebook Bądź na bieżąco